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Tips para una buena salud
Todos queremos tener una salud de acero y conseguir mejorar nuestro estado general.
¿Tuviste una semana pesada?
4 tips para aprovechar el fin de semana
Trucos de moda para parecer más delgada
Llega el momento de quitarse la cabeza la idea de que la ropa sienta mejor a un tipo de cuerpo que a otro, o que la sobrevalorada idea de que hay prendas exclusivas para muy delgadas.
Cómo empezar el año de la mejor manera.
Cómo empezar el año con buen pie: consejos para lograr todos tus objetivos.
Consejos para una dieta saludable en Navidad y fin de año
Con tantos manjares al alcance de la mano es difícil resistir la tentación, pero sucumbir a los excesos puede tener consecuencias desagradables para nuestra salud.
13 Trucos caseros de belleza
El pepino tiene múltiples beneficios para la piel ya que es rico en vitaminas A, C y E. ¡Qué no falte en tu nevera!
7 Tips para un cabello hermoso
Si sufres de cabello enredado y apenas sales de la ducha te pones la toalla en el cabello para secarlo, estás cometiendo un grave error…
20 tips de Carolina Herrera para ser una mujer elegante
Te mostramos los consejos de estilo que hemos aprendido de la diseñadora a través de los años.
¡Da la bienvenida a diciembre con tu mejor rostro!
Te contamos cómo conseguirlo con estos tratamiento caseros.
5 Tips de belleza que toda mujer debe saber
Lucir bien no tiene que significar gastar demasiado o sufrir mucho. Se trata de saber elegir elegir y aplicar ciertos sencillos consejos que aquí te dejamos.
5 JUGOS NATURALES ENERGIZANTES ¡PARA SUPERAR LA FATIGA Y EL CANSANCIO!
En los tiempos de hoy, el día corre más rápidamente y el minutero del reloj gira desenfrenadamente. Es más que una sensación ya que incluso hay estudios que afirman que los días tienen 16 horas porque aumentó la velocidad de rotación de la Tierra.
La importancia de las mascarillas nocturnas
Estas mascarillas suponen un extra para nuestra piel, bien para hidratar y nutrir en profundidad en el caso de las pieles más secas, aportar luminosidad.
14 efectivas mascarillas caseras para el rostro
Existen diferentes tipos de mascarillas para la piel: hidratantes, calmantes, iluminadoras o purificantes. Una para cada tipo de piel y necesidad.
Jugos, licuados y smoothies: la importancia de integrarlos a nuestra dieta diaria
El verano es una buena oportunidad para comer más liviano. Incorporar frutas y verduras a la alimentación diaria es fundamental para aportar vitaminas y minerales al organismo de una manera diferente. Diez alternativas ideales para esta temporada. El verano es una de...
Consigue el abdomen de tus sueños con este ejercicio
La plancha es el ejercicio por excelencia para alcanzar ese objetivo, con una ventaja inmensa y es que puedes hacerlo en cualquier lugar y sin ninguna ayuda adicional.
La papaya, aclarador natural para la piel
«El consumo de fruta se asocia con una disminución del riesgo de padecer obesidad, hipertensión, enfermedades cardiovasculares o algunos tipos de cáncer. La papaya es una fruta, y como tal, su consumo ayuda a disminuir el riesgo de estas enfermedades».
7 RAZONES SORPRENDENTES PARA USAR LA BICICLETA
No es el elixir de la eterna juventud pero quienes montan bicicleta habitualmente logran vivir hasta dos años más y se sienten diez años más jóvenes que quienes no practican ningún deporte y llevan una vida sedentaria. (Según la ONG británica Sustrans)
Belleza y Vanidad ¿cuál es la diferencia?
Una de las cosas que más conflicto emocional nos genera hoy en día, al menos a mi criterio, es el exigirnos ser lindos o “bellos” desde la vanidad; lo primero que necesitamos entender, es que desde la vanidad nunca vamos a lograr ser lindos, desde la vanidad nunca vamos a estar a la altura de las expectativas, ni del ideal.
Ejercicio para eliminar el gordito del abdomen bajo
Todas odiamos ese gordito que está justo debajo del ombligo, el más difícil de eliminar de todos.
La importancia de los jugos naturales
Los jugos nos pueden ayudar a mejorar alguna enfermedad, y en algunos casos, si se toma por cierto tiempo, ayudan a curarlas (a esto se le llama jugoterapia).
Ejercicios para la salud
Agregar ejercicio a su rutina puede tener un efecto positivo en su vida.
Pelo en cuidados intensivos
Puntas abiertas y cuero cabelludo seco o grasoso son señales de que su pelo necesita ayuda urgente.
Agua de coco, el elixir de las estrellas[:en]Coconut water, the elixir of the stars
Alessandra Ambrosio, de visita por España, ha confesado que este es su truco para mantenerse hidratada. Esta bebida se ha convertido en la favorita de las famosas[:en]Alessandra Ambrosio, who was visiting from Spain, has confessed that this is the trick to stay hydrated. This drink has become a favorite of the famous
La exfoliación, retire impurezas y células muertas de su piel
Este es un ritual de belleza imprescindible para retirar las impurezas de la piel. Guía.[:en]This is an essential beauty ritual to remove impurities from the skin. Guide.
Productos de belleza exprés para mujeres que van deprisa
Estos productos les brindan a ellas protección y eficacia.